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Hallo, ich brauche eure Meinung und Erfahrung. Es geht um das Thema Sport, ich habe wo einen Arbeitsplatz, wo ich mich nicht so viel bewegen und jetzt bekomme ich gelegentlich Rückenschmerzen. Gibt’s es irgendwelche sportliche Aktivitäten hier in Berlin für uns Arbeitstätigen, wo wir nach der Arbeit ein bisschen Sport für unsere Gesundheit machen können. Danke
Hallo, Sport kann jedem gut tun. Ich arbeite in einem Büro und hatte vor einigen Monaten gesundheitliche Probleme bzw. Schulterschmerzen, war beim Arzt und ich habe von ihm Rehasport verschreiben bekommen. Da ich auch in Berlin wohne, habe ich im Netz unter Rehasport Berlin ein Zentrum gesucht. Habe mich nach den Terminen und einem freien Platz informiert. Es gibt verschiedene Gruppen für verschiedene gesundheitliche Probleme...du kannst dich da über alle informieren, wenn du bis jetzt nichts gefunden hast oder wenn du mit keiner Aktivität angefangen hast. LG
Da gibt es nichts, sry.
Gehe doch ins Casino, Knöpfe drücken ist doch auch Bewegung.
Vielen Dank für diese Gesundheitstipps, sie sind sehr wichtig! Was ich auch hinzufügen möchte ist, dass ihr vegane Schönheits- und Selbstpflegeprodukte verwenden müsst. Wenn wir vom Schutz vor Schweiß sprechen, müsst ihr hier sehen die Tests für die besten und Produkte gegen Schweiß, die wurden speziell für die Haut entwickelt, um frisch zu bleiben. Und sie wurden noch nie an Tieren getestet.
Regelmäßige Massagen wären doch eine Lösung...oder?
Reha ist doch ein guter Tipp