Rauchen aufgeben...

Hallo

Ich glaube, ich brauche unbedingt eure Hilfe.
Ich besuche sehr viel Casinos und rauche auch dabei viel, doch das Rauchen hat mich jetzt erwischt und schadet wirklich viel meiner Gesundheit. Genau aus diesem Grund will ich gerne das Rauchen aufgeben und suche jetzt den besten Weg. Was denkt ihr, wie kann man es am besten schaffen? Persönlich habe ich selbst einige Infos gefunden und konnte dabei auch https://www.e-rauchen-wahrheiten.de/ finden.
Kann eine E-Zigarette wirklich gut ankommen, was denkt ihr darüber?

MfG

Es ist alles eine Kopfsache, meiner Meinung nach

Ihr könnte aber auch alternativ erstmal zu einer E-Zigarette wechseln, statt dass ihr es radikal beendet. Eine schleichende Entwöhnung ist wesentlich effektiver würde ich behaupten. Allerdings ist die Handhabung wie dieser Artikel zeigt nicht immer so easy: https://www.e-zigarette24.com/faq-ha...ein-verdampfer

Es gibt viele Wege, mit dem Rauchen aufzuhören, aber ich glaube, der beste Weg ist, zu IQOS zu wechseln. IQOS ist ein rauchfreies Tabakerzeugnis, das den Tabak erhitzt, anstatt ihn zu verbrennen. Das bedeutet, dass Sie immer noch das Nikotin bekommen, nach dem Sie sich sehnen, aber ohne all die schädlichen Chemikalien und Giftstoffe, die beim Rauchen von Zigaretten entstehen.


IQOS ist nachweislich wirksamer als herkömmliche Methoden der Raucherentwöhnung, und es ist auch viel einfacher als ein kalter Entzug. Außerdem ist es billiger als Zigaretten und erzeugt keinen Abfall. Also, wenn Sie für eine gesunde und einfache Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören suchen, ist IQOS definitiv der Weg zu gehen. Ich werde vorschlagen, iqos registrieren heute und genießen Sie kostenlose Packung heet. ich hoffe, das wird helfen. lg