Hallo, macht ihr irgendeinen Sport? Ich bin ein totaler Sportmuffel, aber Bewegung habe ich wirklich nötig, da ich total eingerostet bin. Was ist für einen unsportlichen Menschen die beste Wahl aktiv zu bleiben? Was macht ihr??
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Hallo, macht ihr irgendeinen Sport? Ich bin ein totaler Sportmuffel, aber Bewegung habe ich wirklich nötig, da ich total eingerostet bin. Was ist für einen unsportlichen Menschen die beste Wahl aktiv zu bleiben? Was macht ihr??
Ich bin auch nicht sportlich, ich war es auch noch nie. Viele meiner Freunde gehen regelmäßig ins Fitnessstudio und trainieren, aber ich habe einfach keine Lust dazu. Allerdings bin ich jetzt kein fauler Sack, der nur zuhause auf der Couch liegt. Ich pilgere sehr gerne, weil es mich psychisch entspannt und mir einfach Spaß macht.Ich bin gerne in der Natur und durchs Pilgern habe ich auch viele nette Leute kennengelernt.Pilgern in Deutschland ist sehr beliebt, da wir sehr viele schöne Pilgerwege haben. Ich werde im Frühling wieder einen Jakobsweg gehen.LG
Ich spiele unglaublich gerne Tennis. Leider ist nun die Verletzung bei mir eingetroffen, die ihren Namen von genau dieser Sportart erhalten hat. Ich spreche natürlich von einem Tennisarm. Schaut mal auf https://www.mcapotheke.com/apotheken-lexikon/tennisarm/, um zu sehen, wie ihr vielleicht im Gegensatz zu mir solch eine Sportverletzung umgehen könnt.
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