immunsystem

[Hodge]

Es ist zwar vielleicht schon etwas spät, da die erste Grippewelle durch Deutschland läuft, aber da ich bisher Glück gehabt habe, wolle ich dieses nicht weiter strapazieren und etwas für mein Immunsystem tun? Wer hat gute Tips?

[Fanny]

Mit viel Bewewegung an der frischen Luft, einer gesunden Ernährung, ausreichend Schlaf und dem Verzicht auf Alkohol und Nikotin bist Du auf einem guten Weg

[Turbo]

Zu spät ist es nie, vor allem wenn es Dich bisher nicht erwischt hat. Damit es bei mir so bleibt, setze ich auf Vitamine, und hier neben frischen Sachen auch auf Nahrungsergänzungsmittel. Neben Zink vor allem auf Kurkuma. unter www.vitaminexpress.org kannst Du nachlesen, das Kurkuma sehr vitaminreich ist, und daher ideal geeignet das Immunsystem zu stärken.
Bleib gesund

[lakpio]

Außergewöhnliche Website! Ich habe schon lange nach einer solchen Informationsquelle gesucht und weiß nun, wo ich die notwendigen Daten finden kann.

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